背中にきび -大人にきびを徹底解明-



背中にきび


にきびは必ずしも顔の大敵という訳ではありません。
頭や胸、お尻にまでも出来ます。そして、背中に出来
る背中にきびは、大人にきびの代表格です。
そんな背中にきびの原因としては、油症や乾燥肌、
アレルギーなどの体質や遺伝もあると言われています。
ですから、自分がそういう体質であると感じたら、
常日頃から対策を心掛ける必要がある訳です。

しかし、必ずしも体質や遺伝によるものだけが背中にきび
の原因ではありません。むしろそれよりも日常生活の乱れ
や不注意から背中にきびを発症する場合の方がはるかに
多いと言われています。顔のにきびと同様、まずは糖分や
脂分の多い食事や刺激物などによるもの。
ストレスや睡眠不足も大きく影響します。加えて、背中
にきびの大きな特徴として、日焼けや衣類から受ける刺激、
汗による雑菌、そして不衛生な寝具での睡眠などが原因と
なっている事が多いのです。

自分が背中にきびになりやすい体質であると解っていれば
事前に予防を心掛けるのでしょうけれど、こうした日常生活
の乱れや油断から背中にきびが出来る事を普段から考える人
は案外少ないのではないでしょうか。しかし、背中にきびは
十分予防する事が可能です。常に背中を清潔にしておけるよう、
毎日きちんと入浴して背中を洗い、又、汗をかいたらなるべく
すぐに着替えるか、それが難しければ、小まめに拭くように
する事が大切です。


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