顎のにきび -大人にきびを徹底解明-



顎のにきび


思春期に出来るにきびは大抵額か鼻、あるいは頬のいずれか
ですが、大人にきびはまだまだいろんな所に出来ます。
女性に多いのが顎のラインに出来る大人にきび。とても気に
なるものですね。

その大きな原因の1つに、男性ホルモンの過剰な分泌により、
肌の新陳代謝が崩れてしまう事が上げられます。生理前や
肌ストレスが溜まっている状態の時に男性ホルモンの分泌は
特に活発になるものです。多くの女性の場合、生理前になると
排卵後、男性ホルモンに似た黄体ホルモンが多量に分泌されます。
又、肌ストレスが溜まると、何故か男性ホルモンの分泌が過剰
になるそうです。生理前はある程度仕方がありませんが、
肌ストレスは自分で少し気を付ければ解消する事が出来ます。
まず十分な睡眠とビタミンなど肌に必要な栄養分をしっかり取る事。

加えて、毎日化粧は綺麗に落とし切る事も大切です。
間違った洗顔法や自分に合わない化粧品の使用などによって顎の
にきびが出来る人も多いと言われています。洗顔料や石鹸はなる
べく刺激の弱い物を選び、手のひらでよく泡立ててから、その泡を
利用してそっと洗顔するように心掛けましょう。決して強く擦って
はいけません。又、洗顔後はすぐに保湿効果の高い化粧水などを
塗るようにする事です。


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